Libros referidos a la salud

Libros referidos a la salud

La salud es un aspecto muy importante que se debe tener en cuenta para evitar problemas a futuro. En el vídeo se puede apreciar el libro “Salud por los Alimentos”. Allí se menciona que estos elementos son los primordiales para evitar tener dolencias que nos provoquen algún malestar. Además, se dice que se debe tener mucho cuidado para que todo se desarrolle de la mejor forma posible.

En la clasificación del ejemplar hay distintos rubros que se refieren al destino que tienen las comidas. En este aspecto se menciona que algunas son recomendables para el sistema nervioso, para el corazón, para las arterias, para la sangre, para el aparato respiratorio, para el aparato digestivo, para el hígado, para el estomago, para los ojos, para el intestino, para el aparato urinario, para el aparato reproductor, para el metabolismo, para el aparato locomotor, para la piel y para las infecciones.

Cada uno de estos factores debe ser muy tenido en cuenta, ya que la ingesta de determinados componentes puede contribuir para que no se generen este tipo de problemas. La cantidad de páginas que tiene esta edición es muy extensa, pero se puede leer muy rápidamente ya que es de fácil lectura.

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